1:1 Mindful Leadership Coaching - für stressfreie und leichte Führung

Möchtest Du Stress und Druck reduzieren und mit mehr Energie und innerer Gelassenheit deinen Alltag erleben?


Business Coaching - für erfolgreiche und gelassene Führung

  • Machst du dir viel Druck, weil du das Gefühl hast mehr leisten zu müssen um anerkannt zu werden?
  • Hetzt du von Meeting zu Meeting und hast gefühlt keine Zeit um überhaupt mal zu arbeiten?
  • Übernimmst du gerne Verantwortung, aber du hast in letzter Zeit das Gefühl, dass dir alles zu viel wird?
  • Gehst Du Konflikten eher aus dem Weg?
  • Nervt es dich, dass dein Team nie das macht, was du möchtest?
  • Schläfst du schlecht oder kannst dich nicht richtig entspannen, weil deine Gedanken ständig um die Arbeit kreisen?
  • Empfindest du es als Herausforderung eine Balance zwischen Beruf, Familie und deinen Hobbies zu finden?

Der Übergang von der Mitarbeitenden zur Führungskraft kann stressig, überwältigend und manchmal sogar einsam sein. Du träumst von einer harmonischen Zusammenarbeit in deinem Team, von effektiver Kommunikation und von der Fähigkeit, schwierige Themen anzusprechen, ohne dass es zu Konflikten kommt.


Aber vielleicht fühlst du dich gerade, als würdest du all diese Erwartungen nicht erfüllen können. Stress und Überlastung nehmen dir die Freude an der Führung. Du fragst dich, wie du alles bewältigen sollst, ohne dich selbst zu vernachlässigen.


Genau hier setzen wir an. Unser 1:1 Coaching-Programm wurde speziell entwickelt, um Frauen wie dir in ihrer ersten Führungsrolle zu helfen. ICh verstehe mit meiner Erfahrung aus meiner Rolle als Führungskraft und HRlerin die Herausforderungen, die du erlebst, und ich bin hier, um dir individuell zugeschnittene Lösungen zu bieten. Es geht dabei nicht nur um deine beruflichen Ziele, sondern auch um dein persönliches Wohlbefinden.


Ich helfe dir, Selbstvertrauen aufzubauen, Konflikte erfolgreich zu bewältigen und eine Führungskraft zu werden, die Anerkennung und Respekt verdient. Deine Reise beginnt mit einem kostenlosen Erstgespräch, bei dem ich deine Bedürfnisse und Ziele besprechen werde.


Stell dir vor, du hast wieder Freiraum in deinem Kalender für dein Leben, kannst den Stress auf der Arbeit lassen und deine Mitarbeiter mit Gelassenheit führen. Du gewinnst den Spaß an der Arbeit wieder zurück und hast Klarheit über deine Ziele.


Die Dauer des Coachings richtet sich nach deinen Zielen und Herausforderungen. Nach meiner Erfahrung sind 8-10 Wochen sinnvoll um eine nachhaltige Veränderung zu bewirken.


Die Sessions finden online via Zoom statt. Online-Coaching? Es ist genauso effektiv wie persönlich. Meine Sitzungen bieten die gleiche Tiefe und Wirksamkeit, unabhängig von der Entfernung und bieten so noch mehr Flexibilität.

Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu machen und deine persönliche und berufliche Entwicklung voranzutreiben, dann vereinbare noch heute ein kostenloses Klarheitsgespräch.

Wie kannst du einen Platz bekommen?

Nutze den Button unten zum Klarheitsgespräch. Dort öffnet sich mein Kalender und du kannst dir einfach ein kostenloses Gespräch buchen.

Buch dir einen Termin. Da schauen wir dann, wo du stehst und was du brauchst.

Ich freue mich auf dich!


  • Suchst du professionelle Unterstützung beim Einstieg in Deine neue Führungsrolle?
  • Träumst Du von einer harmonischen Zusammenarbeit in Deinem Team, von effektiver Kommunikation und von der Fähigkeit, schwierige Themen anzusprechen, ohne dass es zu Konflikten kommt.
  • Wünscht Du Dir ein leistungsstarkes und motiviertes Team?
  • Möchtest Du Deinen Führungsstil reflektieren und stärken, Deine Karriere vorantreiben oder Konflikte lösen?
  • Bereitest Du Dich auf schwierige Gespräche vor oder gut durchdachte Entscheidungen treffen?
  • Möchtest Du Dein Team oder Deine ganze Organisation durch einem Veränderungsprozess erfolgreich führen?


Genau hier setzen wir an. Es geht dabei nicht nur um deine beruflichen Ziele, sondern auch um dein persönliches Wohlbefinden.


Ich helfe dir, erfolgreich zu führen, Konflikte erfolgreich zu bewältigen und dies mit Gelassenheit, Energie und Struktur. Deine Reise beginnt mit einem ersten kostenlosen Kennenlerngespräch, bei dem wir Deine Ziele bespreche.


Die Sessions finden online via Zoom statt. Online-Coaching? Es ist genauso effektiv wie persönlich. Meine Sitzungen bieten die gleiche Tiefe und Wirksamkeit, unabhängig von der Entfernung und bieten so noch mehr Flexibilität.

Wenn Du bereit bist, den nächsten Schritt zu machen und deine persönliche und berufliche Entwicklung voranzutreiben, dann vereinbare noch heute ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir.

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